終於完成了陽明山東西大縱走的第一段,東段(大約是12.5km)

東段,我們選擇,把車子放在108總站附近,再搭遊園車到小油坑→七星山主峰→七星山東峰→竹篙山→石梯嶺→頂山,最後從風櫃嘴出

相關資料的參考

█ 官網:「陽明山東西大縱走活動」9月1日上場,期望以「鬆、靜、自... / 新聞訊息 / 最新消息 | 陽明山國家公園
http://www.ymsnp.gov.tw/index.php?option=com_databridging&view=news&layouts=details&id=3135&Itemid=116

█ keepon

█ 陽明山西段縱走.向天山—面天山—大屯山系 @ Life Collection :: 痞客邦 PIXNET ::
http://lainancy.pixnet.net/blog/post/101278279

█ 2016090218042016-9-2.陽明山國家公園陽明山東西大縱走活動
http://blog.xuite.net/kenneth.teng/twblog/447462347-2016-9-2.%E9%99%BD%E6%98%8E%E5%B1%B1%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%99%BD%E6%98%8E%E5%B1%B1%E6%9D%B1%E8%A5%BF%E5%A4%A7%E7%B8%B1%E8%B5%B0%E6%B4%BB%E5%8B%95


█ 公車notes:
108遊園車(遊園車不能是區間車哦)
市民小巴1,不過他的班次很少很少,最早一班是早上六點,接下來就是十點了,不過從聖人橋起登到風櫃嘴,也是一個很好的辨法!!

風櫃嘴可以搭公車(市民小巴1)但時間若接不上的話,需要步行到聖人橋才有辨法搭車,需要多走這段,大約還有1小時左右的路程(慢的話)

█ 官網的交通查詢
http://www.ymsnp.gov.tw/index.php?option=com_tourmap&view=tourmap&id=1&gp=0&Itemid=122#

█ 錯誤筆記:全部的行程,要抓折衷點,以這次的行程來說:全程接近13公里,抓水源,又不要太靠近觀光客,確實就要在兩層樓的涼亭(七星山下的地方)就開始煮食了,但因為也才11點多一點也不餓,所以就需要在生態池(過冷水坑遊客中心)休息;但是我們雙層涼亭休息,冷水坑又休息,景觀台又休息XD…實在是花太多時間在休息了...

不過每一次都是一次經驗質的提升,計劃一定要有A方案、B方案與C方案
這一次的A方案就是在風櫃嘴可以搭公車
B方案是會摸黑走到聖人橋(所以我有另外再帶一份地圖且我知道從風櫃嘴如何走到聖人橋)
C方案就是叫司機大哥小殷大載了...
D方案真的就要延路攔車,但這方面我沒有經驗,也許多個幾次就不會怕了,哈哈!

這一次也學到了,就算要叫計程車,一定要有路名才能叫,若手機單純可以GOOGLE所在位置:台北市士林區風櫃嘴景觀台,像這樣,是叫不到計程車的!!!

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■ 小油坑
我一直覺得這段很迷人,不過就是很有味道到是真的!!

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■ 七星山主峰
我們到七星山上,有一位婦人忍不住大叫:
這兩矮囝仔,好像腳上有彈簧,他們跳呷不怕,挖看呷加驚A

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□ 七星山東峰

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從東峰下來就是冷水坑了,經過了生態池,我們在一處景觀台用餐
不過這麼觀光客很多
我們在煮飯的過程中,也被成了觀光景點了

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然後就會經過擎天崗,我們三年前來過這裏,真是不知不覺孩子們
三年前與三年後

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但我記得在三年前,就只敢在這個地方,方圓不到一公里的活動範圍,根本就不敢亂走...
隔了三年,我們己經可以在這邊,這山走過那山,一下子走了五座山,把東段給完成了
以前要走一天的七星山主峰與東峰,這一次居然不到半天就完成了...

每走一段,都有每一次的回憶
我們會開始爬山,也是因為很驕傲的覺得連台北市的第一高峰都能走了,其他山應該沒問題,哈哈,實在是太無知了!!


■ 竹篙山

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□ 石梯嶺

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□ 頂山

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16石梯嶺.JPG

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1頂山.jpg

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整路都在追孩子

屁孩可以邊走邊聊天,邊走邊吵架,我還得上氣不接下氣的勸架...
最後過頂山差不多五百公尺就下山了但他們到三百公尺的時後己經消失的無影無踨,因為遇到大縱走的山友,就跟著一起下山了,都走到尾聲了,到底哪來的神力呀!!我還距離他們至少300公尺,他們還沒天黑就下山了,我還得拿出我的頭燈
 
下山的時後 我問群皓,為什麼不等我....
他說就跟著哥哥們一下子就下山了(不知不覺)

老娘可還是在三百公尺遠的山上努力的爬下山咧!!有這麼不知不覺嗎!!!

□ 最後從風櫃嘴出
摸黑走最後一段風櫃嘴步道,己經走了一整天了,看到溪水,還是忍不住抓蝦...

20風櫃.JPG

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時間點一直是我們的問題
一開始我們一口氣從小油坑出發,大約9點起登,但不到二小時就完了主峰與東峰,來到兩層樓的涼亭,休息完之後,又到冷水坑,買了汽水又休息,之後到展望台才開始煮食,吃完了己經是下午二點了,休息的太~~~~~~~久了

所以我這個人很容易得易忘形,太快太慢都會讓我忘了拿捏行程,真是很糟的個性...

皓皓在冷水坑的時後就準備開始發脾氣,還好一直沒發,到了景觀台的時後吃完東西,就開始很順利的走了

但時間點拿捏的很不好,剩下來的路段需要步行8公里,我們得在3小時內完成...我們還是完成了,但是鐵腿,鐵了好幾天呀!!!!

再走一次擎天崗,真的感受很不同,我們己經不是走優閒的野餐路線了

不過陽明山的群山,真的很適合親子入門

交通方便,中段休息也能野餐休息

兩個孩子,再進階爬山這件事,大約是從去年開始,從一般的郊山,再進前中級山,之後再串連中級山


每一次孩子都有成長,開始在山裏面有概念,除了開始照顧自己,再來可以照顧別人


但是教養與情緒上的問題,一直滲雜在我們的行程裏面,不斷的發出變化球,在山裏,我們每一種淺能都會被激發,從生理再到心理層面

生理方面是,身體會知道現在的狀況是在爬山,所以會一直調節,從一開始的2公升,到現在的不到300毫升(路程大約是10公里左右的路程),群翔的喝水量居然比我還少,群皓是目前還是維持在1公升左右....除了這些當然就是體力有越來越好的感覺了

心理方面,除了能量的釋放,還是親子之間的磨合,一直磨,一直磨;接下來就是默契了

親子登山,當然除了以上,還有孩子們的獨立性,真的越來越獨立了

這一次爬山 我發現小朋友己經有那種節奏感了,會一直走,這也算是一種進步了...

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在皓翰的宇宙中飛翔

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